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DICAS DE SAÚDE

5 dicas de saúde que impactam no bem-estar profissional O nível elevado de estresse devido às pressões e cobranças de quem está inserido no mundo corporativo vem desencadeando uma série de doenças e complicações físicas e psicológicas. A competitividade somada ao sedentarismo e a má alimentação é uma fórmula que pode prejudicar, e muito, a carreira de vários profissionais.

30 dicas de saúde para mulheres Ter a saúde em dia é questão de criar e manter hábitos simples que incluem alimentação saudável, monitoramento constante das condições gerais e um estado mental positivo. A boa notícia é que nem tudo se resume à restrição ou vigilância e ingerir algumas doses de bebidas alcoólicas e também comer chocolate fazem parte dessa rotina. Pensando exclusivamente na saúde feminina, a revista norte-americana Health elaborou um plano com 30 dicas - para colocar em prática ou refletir durante todos os dias do mês, que irão ajudar a prevenir doenças.

Estresse e Vida Saudável Cobrança e compromissos na vida adulta e também na infância acabam gerando estresse.

16 maneiras de envelhecer com beleza Algumas das dicas que Dayle Haddon oferece no seu livro, "Beleza sem idade: uma guia feminino para manter a beleza e o bem-estar por toda a vida"

Hepatite A está ligada ao consumo de alimentos contaminados A hepatite A é uma inflamação do fígado, causada pelo vírus VHA. Ele é transmitido por via oral-fecal, ou seja, pelo consumo de alimentos ou água contaminados, com fezes que contêm o vírus.

A verdade sobre musculação feminina Atualmente, mais e mais mulheres estão praticando musculação. Na verdade, treinamento com resistência é a forma de exercício físico que mais cresce nos últimos anos. As mulheres estão incluindo em seu condicionamento físico, quase na mesma freqüência que os homens, sessões de musculação. Muitas mulheres apresentam medos e conceitos equivocados sobre a prática da musculação. Aqui estão os mitos mais comuns: Ficar muito musculosa

AGENDA

Curso Intervencionista em Dor

Realização: RC Medical

Data: 28

IV Fórum em Saúde e Sustentabilidade

Realização: Faculdade Fundação do ABC

Data: 29

VI JOPA CCP – JORNADA PAULISTA DE CIRURGIA DE CABEÇA E PESCOÇO

Realização: Sociedade Paulista de Cirurgia de Cabeça e Pescoço

Data: 30 de novembro a 1 de dezembro

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